A cápsula ajuda a impulsionar a sua perda de peso em mais 50% do que só através de dieta. Esta actua sobre o seu sistema digestivo, de modo a evitar que alguma da gordura das suas refeições seja digerida e absorvida. A gordura não absorvida sai naturalmente do seu corpo através das fezes.

alli é uma ajuda eficaz na perda de peso, mas não é para toda a gente. É para pessoas que estão preparadas e dispostas a fazer os ajustes necessários para ter sucesso com alli. alli pode ser tomado por adultos com excesso de peso de idade igual ou superior a 18 anos, com um IMC igual ou superior a 28, e que estejam empenhados em manter um regime alimentar baixo em calorias e com pouca gordura.
Há algumas pessoas que não devem tomar alli ou que necessitam de verificar primeiro com o seu médico.
Não utilize alli:
- se tem menos de 18 anos.
- se está grávida ou a amamentar.
- se estiver a tomar ciclosporina (utilizada após transplante de órgãos, para a artrite reumatóide grave e para alguns problemas graves de pele).
- se estiver a tomar varfarina ou outros medicamentos para tornar o sangue mais fluido.
- se tem alergia ao orlistato ou a qualquer outro componente.
- se tem colestase (condição em que o fluxo da bílis a partir do fígado está bloqueado).
- se tiver problemas em absorver alimentos (síndrome de malabsorção crónica).
Fale com o seu médico antes de tomar alli:
- se está a tomar amiodarona para os problemas de ritmo cardíaco.
- se está a tomar um medicamento para a diabetes.
- se está a tomar um medicamento para a epilepsia.
- se tem doença renal.
- se está a tomar um medicamento para a tiróide (levotiroxina).
Fale com o seu médico ou farmacêutico quando tomar alli:
- se está a tomar um medicamento para a tensão arterial elevada.
- se está a tomar um medicamento para o colesterol elevado.

3Durante quanto tempo posso tomar as cápsulas alli?
O tratamento não deverá exceder os seis meses. Se, ao fim de 12 semanas a tomar as cápsulas, não perder peso, aconselhe-se junto do seu médico ou farmacêutico. Poderá ter de deixar de tomar as cápsulas. Depois de parar de tomar as cápsulas, deverá manter a alimentação saudável e as mudanças no estilo de vida.

4Quantas cápsulas tomo por dia?
A dose é, no máximo, de 3 cápsulas por dia.

5Quando devo tomar as cápsulas?
Tome uma cápsula mesmo antes ou durante a refeição, ou no máximo uma hora antes ou depois da refeição. Se estiver a comer uma refeição que não contém gordura, não tome a cápsula.

6Posso tomar 6 cápsulas por dia para obter a mesma dose de orlistato do Xenical?
Não. Não tome mais de 3 cápsulas de alli por dia. alli e Xenical contêm o mesmo ingrediente activo (Orlistato) mas há diferenças importantes. Cada cápsula de alli contém 60 mg de orlistato. Não necessita receita médica para comprar alli. Xenical é um medicamento de prescrição médica. Cada cápsula contém 120 mg de orlistato e o paciente que seja tratado com esta dose deve estar supervisionado por um médico.

7Se eu comer uma refeição rica em gordura, devo tomar duas cápsulas?
Não. Nunca deve tomar mais do que a dose recomendada. Esforce-se ao máximo para evitar refeições ricas em gordura enquanto estiver a seguir o programa alli. Tomar a cápsula com uma refeição que contém mais gordura do que aquela que lhe é permitida pode aumentar as probabilidades de sofrer efeitos do tratamento relacionados com a dieta.

8Posso tomar 2 cápsulas com uma refeição para que me ajude a perder peso mais rapidamente?
Não. Nunca deve tomar mais do que a dose recomendada.
Tome uma cápsula alli à hora da refeição, três vezes ao dia. Isto significa normalmente uma cápsula ao pequeno-almoço, outra ao almoço e outra ao jantar.

9Não gosto de engolir cápsulas ou comprimidos. Posso abrir as cápsulas e ingerir directamente o seu conteúdo?
Não. Deve engolir a cápsula inteira com água.

10Devo tomar uma cápsula se souber que vou comer uma refeição "rica em gordura"?
Se tem uma ocasião especial e sabe que vai comer uma refeição rica em gordura, não tome uma cápsula nessa refeição. Tomar a cápsula com uma refeição que contém mais gordura do que aquela que lhe é permitida pode aumentar as probabilidades de sofrer efeitos do tratamento relacionados com a dieta.

11E se me esquecer de tomar uma cápsula?
Se se esquecer de tomar a cápsula e tiver passado mais de uma hora desde a sua refeição, não tome a cápsula. Espere até à refeição seguinte e tome uma cápsula nessa altura. Nunca tome duas cápsulas ao mesmo tempo.

12Não gosto de engolir cápsulas ou comprimidos. Posso abrir as cápsulas e misturar o conteúdo da cápsula na minha comida?
Não. Deve engolir a cápsula inteira com água.

13E se eu comer mais de três refeições por dia? Devo continuar a tomar uma cápsula em cada refeição?
Não, não tome mais de 3 cápsulas por dia. Escolha simplesmente três refeições que contenham cerca de 15 gramas* de gordura e tome a sua cápsula nessas refeições.
* Baseado numa dieta de 1400 calorias por dia

14Se as cápsulas de alli só actuam sobre a gordura das minhas refeições, como é possível que perca a gordura que tenho no corpo?
Quando ingere menos calorias, com uma dieta baixa em calorias e gorduras - e utilizando alli para prevenir a absorção de parte da gordura consumida - o seu corpo automaticamente utiliza a gordura armazenada para gerar a energia que necessita. Isto faz com que perca peso.

15O que acontece se se tomar alli com uma refeição sem gordura?
Nada, porque não há gordura sobre a qual alli possa actuar. Não tome uma cápsula se vai comer uma refeição que não contém gordura.

16O Xenical é o mesmo que alli?
O Xenical e o alli contêm o mesmo ingrediente activo (orlistato), mas não são iguais. Os produtos têm diferentes indicações e doses.
O Xenical, fabricado pela Roche, é um medicamento de prescrição médica que contém orlistato 120 mg, e está indicado para pacientes com um IMC ≥30, o um IMC ≥28 com factores de risco associados.
alli contém 60 mg de orlistato, e é o primeiro e único medicamento para perder peso sem receita, autorizado pela União Europeia, indicado para pacientes com excesso de peso (IMC ≥28) que sigam uma dieta hipocalórica, baixa em gorduras.

17Quanto tempo permanece alli no meu corpo?
Uma vez que o tempo de digestão é variável, o ingrediente activo do alli pode permanecer no seu corpo entre 48 a 72 horas, devido a que o tempo que demora a passar a comida pelo sistema digestivo varia de pessoa para pessoa. No entanto, só afecta a absorção das refeições ingeridas num intervalo de duas horas de tomar a cápsula.
Apenas uma pequena percentagem de orlistato é absorvido pelo sangue.

18Por que motivo devo tomar um comprimido multivitamínico enquanto estou a tomar as cápsulas?
Deve tomar um complexo multivitamínico todos os dias, pois alli pode diminuir os níveis de algumas vitaminas absorvidas pelo seu corpo. O complexo multivitamínico deve conter as vitaminas A, D, E e K. Deve tomar estas multivitaminas ao deitar, quando não for tomar alli, de modo a assegurar que as vitaminas são absorvidas

19Por que motivo devo tomar o multivitamínico à hora de deitar?
Se tomar o multivitamínico a uma refeição, ao mesmo tempo que toma a cápsula, a cápsula pode causar a perda de algumas dessas vitaminas. Por isso, o melhor é tomar o complexo multivitamínico numa altura em que não tenha de tomar uma cápsula alli, como por exemplo, ao deitar.

20Onde posso comprar alli?
alli está disponível em farmácias, por isso pergunta ao seu farmacêutico sobre alli.

21Em que tamanhos vão estar disponíveis as caixas alli?
alli estará disponível em caixas 42 cápsulas e de 84 cápsulas.
